Beziehung & Partnerschaft – Zwischen Sehnsucht, Alltag und neuen Chancen

Neue Partnerschaft trotz voller Verantwortung?

Der Alltag als Alleinerziehende*r ist oft stark durchstrukturiert – Termine, Schule, Haushalt, Job, emotionale Verantwortung für das Kind. Da scheint kaum Platz zu bleiben für das Thema Liebe. Dennoch verspüren viele Alleinerziehende mit der Zeit wieder den Wunsch nach einem Partner oder einer Partnerin an ihrer Seite. Doch wie lässt sich dieser Wunsch mit dem Alltag vereinbaren? Wie viel Zeit, Offenheit und Energie kann man in eine neue Beziehung investieren?

Hier findest du Anregungen, wie du selbst herausfindest, wann du bereit für eine neue Partnerschaft bist – und worauf es in dieser besonderen Lebenslage ankommt.

Wann sage ich meinem Kind, dass ich jemanden treffe?

Eine der häufigsten Fragen im Zusammenhang mit neuen Beziehungen betrifft den richtigen Zeitpunkt für Offenheit gegenüber dem Kind. Kinder sind feinfühlig und spüren meist sehr schnell, wenn sich etwas verändert. Dennoch ist Fingerspitzengefühl gefragt, um sie nicht zu überfordern. Auch die Reaktion des Kindes ist nicht immer vorhersehbar.

In unseren Artikeln beleuchten wir, wie du den passenden Moment findest, um dein Kind einzubeziehen – und wie du mit Unsicherheiten, Fragen oder Eifersucht kindgerecht umgehen kannst.

Dating als Alleinerziehende*r – Herausforderungen und Chancen

Dating-Plattformen, Singlebörsen oder das klassische Kennenlernen im Alltag – die Wege in eine neue Partnerschaft sind vielfältig. Doch Alleinerziehende bringen oft ganz eigene Fragen mit: Wann erwähne ich mein Kind? Wie reagiere ich auf Vorurteile? Was mache ich, wenn sich jemand nicht auf das „Gesamtpaket“ einlassen möchte?

Wir geben dir ehrliche Einblicke und praxisnahe Tipps, wie du authentisch bleibst, dein Selbstwertgefühl stärkst und dich nicht verbiegst – denn eine Partnerschaft auf Augenhöhe beginnt mit Selbstrespekt.

Liebe mit Altlasten? Trennung verarbeiten und Neues zulassen

Viele Alleinerziehende sind noch mit den Nachwirkungen ihrer vorherigen Beziehung beschäftigt. Verletzungen, Unsicherheiten oder Schuldgefühle können die Fähigkeit blockieren, sich auf etwas Neues einzulassen. Gleichzeitig ist es wichtig, alte Wunden zu erkennen, anzunehmen und zu heilen, um mit offenem Herzen in eine neue Partnerschaft zu gehen.

Wir begleiten dich dabei, Vergangenes besser zu verstehen und dich Schritt für Schritt emotional zu befreien – ohne Druck, aber mit Zuversicht.

Patchwork – Wenn aus Zwei mehr werden

Kommt eine neue Beziehung zustande, steht oft früher oder später die Frage im Raum: Wie integriert sich der oder die Neue in das bestehende Familiengefüge? Und was, wenn dein neuer Partner oder deine neue Partnerin selbst Kinder hat?

Patchwork-Familien sind bunt, herausfordernd – und voller Chancen. In dieser Rubrik erfährst du, worauf es bei einem harmonischen Miteinander ankommt, welche Fallstricke es gibt und wie Kommunikation, Respekt und klare Rollenverteilung helfen können, ein starkes neues Familienmodell zu schaffen.

Beziehung und Partnerschaft als Alleinerziehende*r sind möglich

Auch wenn der Weg manchmal steinig ist – Alleinerziehende haben genauso ein Recht auf Liebe, Partnerschaft und erfüllte Beziehungen wie alle anderen. Mit etwas Mut, Geduld und Selbstfürsorge kannst du dir neue Nähe erlauben, ohne dich oder dein Kind zu vernachlässigen. Diese Kategorie möchte dich bestärken, inspirieren und begleiten – Schritt für Schritt auf deinem ganz persönlichen Weg.